28 Eki, 2026
Sigara Bağımlılığı Nedir? Belirtileri ve Tedavisi
Sigara bağımlılığı nedir, nasıl anlaşılır? Nikotin yoksunluğu, bağımlılık belirtileri ve sigara bırakma yöntemlerini Dr Yavuz…
Devamını OkuBlog
Sağlık, fonksiyonel tıp ve yaşam kalitesi hakkında güncel yazılar.
- ✎ Blog
Sağlık & Yaşam Yazıları
Fonksiyonel tıp, beslenme ve sağlıklı yaşam üzerine güncel içerikler.
28 Eki, 2026
Sigara Nasıl Bırakılır? Sigaradan Kurtulma Rehberi
Sigara nasıl bırakılır? Nikotin yoksunluğu, sigara içme isteği ve etkili bırakma yöntemleri hakkında Dr. Yavuz Mürsel sitesinin…
Devamını Oku
21 Eki, 2026
Sigara Bağımlılığı Nedir? Belirtileri ve Bırakma Yöntemleri
Sigara bağımlılığı nedir, nasıl gelişir? Nikotin bağımlılığının belirtilerini, yoksunluk sürecini ve kanıta dayalı sigara bırakma…
Devamını Oku
19 Eki, 2026
Kronik Yorgunluk Neden Olur? 12 Önemli Sebep | Dr. Mürsel Yavuz
Kronik yorgunluk neden olur? Sürekli halsizlik, vitamin eksiklikleri, uyku sorunları ve kronik yorgunluğun 12 önemli nedenini…
Devamını Oku
19 Eki, 2026
Bağırsak Sağlığı Nasıl Düzelir? 12 Etkili Öneri | Dr. Mürsel Yavuz
Bağırsak sağlığı nasıl düzelir? Bağırsak florasını destekleyen besinleri, probiyotikleri ve sindirimi düzenlemeye yardımcı 12…
Devamını Oku
08 Eki, 2026
Migreni Tetikleyen Şeyler: 12 Neden | Dr. Mürsel Yavuz
Migreni tetikleyen şeyler nelerdir? Stres, uykusuzluk, beslenme ve hormonal değişimler dahil 12 önemli tetikleyiciyi ve korunma…
Devamını Oku
29 Eyl, 2026
Fibromiyalji Belirtileri Nelerdir? Nasıl Anlaşılır?
Fibromiyalji belirtileri nelerdir? Yaygın ağrı, yorgunluk, uyku sorunları ve fibro fog belirtilerini ve fibromiyaljinin nasıl…
Devamını Oku
25 Eyl, 2026
Ozon Tedavisi Nedir? Faydaları ve Uygulama Alanları
Ozon tedavisi nedir, nasıl uygulanır, hangi alanlarda kullanılır ve nelere dikkat edilmelidir? Ozon tedavisi hakkında merak…
Devamını Oku
22 Eyl, 2026
Glutatyon Eksikliği Belirtileri Nelerdir?
Glutatyon eksikliği belirtileri nelerdir? Yorgunluk, enerji düşüklüğü ve diğer olası belirtileri, nedenleri ve destek…
Devamını Oku
18 Eyl, 2026
Glutatyon Nedir? Faydaları ve Kullanımı
Glutatyon nedir, ne işe yarar? Glutatyonun faydaları, görevleri, besin kaynakları, takviyeleri ve kullanımına dair merak…
Devamını Oku
15 Eyl, 2026
Sızdıran Bağırsak Belirtileri Nelerdir?
Sızdıran bağırsak belirtileri; şişkinlik, gaz, karın ağrısı, ishal, kabızlık ve sindirim düzensizlikleriyle ortaya çıkabilir.
Devamını Oku
11 Eyl, 2026
Biofeedback Nedir? İlaçsız Çözüm | Dr. Mürsel Yavuz
Bu makale, otonom sinir sistemi işlevlerinin (kalp atışı, kas gerginliği, cilt ısısı, beyin dalgaları) ileri teknoloji…
Devamını Oku
08 Eyl, 2026
Fonksiyonel Tıp Nedir? Nasıl Uygulanır?
Fonksiyonel tıp nedir, nasıl uygulanır ve hangi alanlarda kullanılır? Kişiye özel, bütüncül sağlık yaklaşımının temel…
Devamını Oku
15 Ağu, 2021
Hafızamızı Kuvvetlendirmek İçin Yapmamız Gerekenler
Hafıza güçlendirme için beslenme, uyku ve yaşam tarzı önerileri.
Devamını Oku
15 Ağu, 2021
Türk Kahvesi
Türk kahvesinin sağlığa sunduğu faydalar, doğru tüketim miktarı ve cilt bakımındaki etkileri hakkında bilmeniz gerekenler.
Devamını Oku
02 May, 2021
Bahar Rahatsızlıkları
Mevsim geçişlerinde artan alerji ve bağışıklık sorunlarına karşı önlemler.
Devamını Oku
18 Nis, 2021
Chlorella (Klorella Mucizesi)
Chlorella algının detoks ve bağışıklık destekleyici faydaları.
Devamını Oku
14 Mar, 2021
Fonksiyonel Tıp
Fonksiyonel tıbbın ne olduğu, nasıl çalıştığı ve neden önemli olduğu.
Devamını Oku
18 Şub, 2021
Curcumin Nedir?
Zerdeçal ve curcuminin sağlık faydaları, kullanım şekilleri.
Devamını Oku
18 Şub, 2021
Sigaradan Nasıl Kurtulursunuz?
Sigara bırakma sürecinde destekleyici yöntemler ve ipuçları.
Devamını Oku
18 Şub, 2021
İkinci Beyin: Bağırsaklarımız
Bağırsak florası, probiyotikler ve bağırsak-beyin ekseni.
Devamını Oku
18 Şub, 2021
Her İstediğini Yersen, Her İstediğini Giyemezsin
Beslenme alışkanlıkları ve kilo kontrolü arasındaki ilişki.
Devamını Oku
18 Şub, 2021
Hedef Kiloda Mutlu Son
Sağlıklı kilo verme ve sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları.
Devamını Oku